オススメ!本|「バレエ筋」を鍛える!

オススメ!本|「バレエ筋」を鍛える!

ダンスケイト価格: 1,320円(税込)

数量:

商品詳細

バレエ専門誌「クロワゼ」発レッスン本第5弾!

バレエを美しく踊るために必要な筋肉とその鍛え方をテクニック別に収録しました。
わかりやすい筋肉の図付きです。
踊る体を作るためのエクササイズがつまった一冊になっています。

指導/橋本佳子、ダレン・ヒンドリー、山本なつ子、折井元子
写真/瀬戸秀美、松谷靖之、政川慎治
イラスト/武蔵野ルネ

【主な内容】
・テクニック別に「バレエ筋」を鍛える
 ポール・ド・ブラ/デヴェロッペ/アラベスク/ジャンプ ほか
・アン・ドゥオールのための「バレエ筋」を鍛える
・エクササイズ・グッズを使って「バレエ筋」を鍛える

A5横長並製